Strony

▼

banan + szpinak + spirulina + seler naciowy

Zielona siła w zielonej mocy... po treningu, przed treningiem, zielone RULEZ
http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/01/banan-szpinak-spirulina-seler-naciowy.html

Składniki:

2 banany
garść lub dwie szpinaku
1 łyżeczka spiruliny
3 pałki selera naciowego
Miksuj i pij na zdrowie. 
Zielony koktajl treningowy w wykonaniu Magdy Kurzymskiej. 




Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/czy-spirulina-pomaga-w-zrzuceniu.html

Masz dylemat jakie owoce i warzywa czy inne dodatki miksować przed, a jakie po treningu? Zapoznaj się z tymi wskazówkami.

https://zielonekoktajle.pl/dieta

5 komentarzy:

  1. Aniko9 stycznia 2015 15:17

    Ten ciężarek przypomniał mi o pewnym zdarzeniu sprzed paru tygodni ;) - jesteśmy w sklepie sportowym, mąż podnosi taki ponoć 5kg i mówi "eeee coś oszukują na tej wadze - przecież to nic nie waży!" podnoszę - i rzeczywiście leciutkie. Potem sobie przypominałam że może dlatego "nic nie waży" bo od paru miesięcy nosimy taki min 7kg prawie non stop w postaci rosnącego niemowlaka ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zielone Koktajle9 stycznia 2015 21:36

      :))) Zabawne :) a Wasz ciężarek będzie coraz cięższy :))

      Usuń
  2. Anonimowy13 stycznia 2015 02:41

    Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.

    OdpowiedzUsuń
  3. JuriOrlow13 stycznia 2015 12:58

    Gdzie uzyskam więcej informacji na temat tej spiruliny?

    OdpowiedzUsuń