Wiosenne koktajle w niebieskich słoikach
fot: Pani Migawka dla More Than Jar
Składniki:
2 szklanki mleka roślinnego
2 łyżeczki nasion chia
1 banan
1 jabłko
sok z połowy cytryny
starty kawałek świeżego imbiru ok.0,5-1 cm
Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.
Tyle dobrego słyszałeś o ziarenkach wielkiej mocy, a nie wiesz, jak się nimi posłużyć, aby Twój deser był pyszny i piękny? Zobacz, to proste! <kliknij na obrazek>
W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza <kliknij na obrazek>
Aby zrobić domowe mleko z orzechów i ziaren, wystarczy niby tylko zmiksować je z wodą. Dlaczego zatem Tobie się to nie udaje? <kliknij na obrazek>
A już się zastanawiałam, co w tym koktajlu jest, że ma taki niebieski kolor... ;)
OdpowiedzUsuń