jabłko + jarmuż + pomarańcza + cytryna

Zielony koktajl z jarmużem w pięknym słoiku ze szklaną słomką

fot: Pani Migawka dla More Than Jar


Składniki:

garść jarmużu
1 pomarańcza 
1 jabłko
1 łyżka soku z cytryny 

Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji, dolej wody gdy potrzebujesz koktajl mniej gęsty lub użyj soku pomarańczowego zamiast całej pomarańczy.

ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

Zielone koktajle dają wiele dobrego dla organizmu. Jakich błędów nie popełniać podczas ich przyrządzania i spożywania? <kliknij na obrazek>