Dlaczego ten codzienny poranny nawyk pomaga oczyścić organizm, przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i dodaje energii?
Składniki:
szklanka wody
sok z połowy cytryny
Dlaczego warto pić wodę z sokiem z cytryny?
Cytryny
mają silne działanie alkalizujące, są antybakteryjne i działają przeciw
wirusowo oraz wspomagają układ odpornościowy. Czyszczą od wewnątrz cały
układ pokarmowy i wątrobę. Zawierają
witaminę C, B-kompleks, wapń, żelazo, magnez, pektyny, bioflawonoidy,
potas, a nawet błonnik.
Czy wiesz, że cytryny, mimo iż w smaku kwaśne są uważane za jeden z
najbardziej alkalizujących produktów żywnościowych, jaki istnieje?
Sok zawarty w
cytrynach jest zasadotwórczy i nie zakwasza, ale wręcz odkwasza organizm.
Idealne rozpoczęcie dnia, tak zaczynamy każdy dzień DIETY KOKTAJLOWEJ
(kliknij na zdjęcie poniżej):
Zobacz, jak nawodnić organizm od środka i które napoje uwalniają wodę w miarę upływu czasu, bezpośrednio trafiając do komórek.
Od teraz codziennie rano będę pić wodę z cytryną. Życzę miłego popołudnia. :)
OdpowiedzUsuńPiję regularnie od 2-3 tygodni i rano dzięki temu mam także oprócz wymienionych zalet znacznie mniejszy apetyt! :)
OdpowiedzUsuńMam uwagę językową: słów obcojęzycznych się nie odmienia. "Cubotto" pozostje "cubotto" w każdym polskim przypadku.
OdpowiedzUsuńa dzięki Una :) Poprawione!
UsuńŚwietny przepis, dzięki wielkie ;D
OdpowiedzUsuńPiję od świąt Bożego Narodzenia to już 2 miesiące i prawda - mniejszy apetyt i 8 kilogramów mniej.
OdpowiedzUsuńWitam, wiele produktów zalecanych jest do picia rano, na czczo .. W tej chwili piję rano młody jęczmień. Chciałabym też spróbować picia wody z cytryną.
OdpowiedzUsuńJak to zrobić? Które używać najpierw i w jakim odstępie czasu kolejną rzecz? Czy może lepiej stosować zamiennie co drugi dzień? Da się to jakoś pogodzić?
możesz połączyć jęczmień i do szklanki wody z cytryną wsypać sproszkowany młody jęczmień :)
UsuńNie jestem pewna czy działanie pozostanie wtedy takie samo. Jednak szklanka wody z cytryną na czczo to nie to samo co szklanka wody z cytryną i jęczmieniem ..
UsuńTym sposobem najchętniej do wody z cytryną dodałabym młody jęczmień + jakieś warzywa/owoce i zrobiła z tego wszystkiego poranny koktajl ale wydaje mi się, że jednak nie zawsze "im więcej tym lepiej" i działanie nie pozostanie takie samo.
UsuńMyślimy że te dwie rośliny się świetnie uzupełniają :) Jeśli masz wątpliwości pij na zmianę jednego dnia jęczmień drugiego cytrynę, lub codziennie cytrynę a zielony młody jęczmień miksuj w śniadaniowym koktajlu
Usuńwitam :) ile czasu (minimalnie) przed sniadanie powinno sie wypic wode z cytryna?
OdpowiedzUsuń15-30 minut
UsuńWitam :) ile czasu (minimalnie) trzeba wypic cyrtynke przed jedzeniem?
OdpowiedzUsuńPróbowałam, ale woda z sokiem choćby z połowy cytryny jest strasznie kwaśna. Nie macie z tym problemu? Mi nie tak łatwo to wypić :-(.
OdpowiedzUsuńnie, nam smakuje bardzo! Może jeśli masz problem z kwaśnym smakiem przyzwyczajaj się stopniowo dodając najpierw odrobinę a czasem coraz więcej soku z cytryny, lub po prostu spróbuj dosłodzić zdrowszym zamiennikiem cukru, np. miodem
Usuńale miód jest kwaśny
UsuńA jak pić wodę z cytryna jak na czczo biorę Euthyrox?zapewne muszę odczekać tak?
OdpowiedzUsuńskonsultuj się ze swoim lekarzem
UsuńNajpierw bierzesz euthyrox, czekasz 30 minut aż się wchłonie i pijesz wodę z cytryną, czekasz kolejne 20-30 min i możesz jeść śniadanie.
OdpowiedzUsuńMusi być połówka cytryny? Piję z dwoma plasterkami, to za mało?
OdpowiedzUsuńraczej za mało. sok trzeba wycisnąć do wody. pływające w wodzie plasterki niewiele dają.
Usuńwoda przegotowana ciepla czy zwykla surowa mineralna?
OdpowiedzUsuńużywaj takiej jaką pijesz na co dzień
UsuńUwielbiam, piję tak już od jakiegoś czasu. Czuję się zdecydowanie lepiej.
OdpowiedzUsuńPodoba mi się ten wpis
OdpowiedzUsuń