pomarańcza + melon + banan + chlorella + pszenica + napar z liści papaji

Koktajl regeneracyjny, odbudowujący czerwone krwinki

Składniki:

1 łyżeczka trawy pszenicznej

1 łyżeczka chlorelli

2 pomarańcze 

pół melona 

1 banan

szklanka herbaty (naparu) z liści papaji

Zmiksować do uzyskania jednolitej, konsystencji. Posypać wiórkami kokosowymi.

ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz. 
 

Ten ebook będzie idealny Ciebie, jeśli:

• szukasz naturalnych metod zwiększenia żelaza w codziennej diecie
• masz anemię lub niski poziom żelaza i chcesz zadbać o jego różnorodne, smaczne i zdrowe źródła
• szukasz przepisów ale chcesz też nauczyć się samodzielnie komponować koktajle o wysokiej zawartości żelaza
• jesteś weganem lub weganinem lub z innych powodów ograniczasz mięso lub inne zwierzęco pochodne źródła żelaza
• chcesz pozbyć się zmęczenia, osłabienia i apatii dbając o dużą ilość warzyw i owoców w diecie, włączyć zdrowe koktajle
• nie masz czasu na pracochłonne i skomplikowane przepisy