szpinak + gruszka + kiwi + cytryna + spirulina + mleko roślinne

Szpinakowy wymiatacz z owocami i mlekiem roślinnym

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/02/szpinak-gruszka-kiwi-cytryna-spirulina.html

Składniki:

2 garści szpinaku
2 gruszki 
1 kiwi
sok z 1/2 cytryny
1/2 łyżeczki spiruliny
mleko roślinne

Zmiksuj i gotowe!

Więcej u Edyty i Magdy na: http://foodharmony.pl/szpinakowy-wymiatacz/


https://zielonekoktajle.pl/dieta

Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/czy-spirulina-pomaga-w-zrzuceniu.html  

2 komentarze:

  1. Ja jednak preferuję go w opcji bez mleka :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Przepraszam ale ja już wiem co tam jeszcze się do nich nie będzie miał na pewno jest tak nudno że bardzo potrzebuje więcej czasu.

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...