sok jabłkowy + awokado + banan + mango + bazylia + seler naciowy + gruszka

Zielona siła przed podróżą dla całej rodziny

Składniki:

200 ml świeżego soku jabłkowego
1 banan
1 mango
1 gruszka
1 awokado
garść liści bazylii
pałka selera naciowego

Zblenduj wszystko i gotowe. Przełóż do miseczek i ozdób wyciętymi owocami (tutaj jabłko, owoc smoka i odrobina chia)

Więcej u Joanny na: https://www.instagram.com/p/BRna2LGFrxQ/?taken-by=never.stop.tryin

Poręczna forma książki, którą możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek chcesz, albo trzymać na blacie w kuchni bez strachu, że się zabrudzi - KSIĄŻKA WACHLARZ!

Ponad 300 przepisów z oznaczoną kalorycznością i makroskładnikami:

http://zielonekoktajle.pl/wachlarz

 

8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!