Gdzie poza nabiałem możesz znaleźć wapń? Między innymi w suszonych figach, zielonych liściach, migdałach, sezamie i pomarańczach. Wszystko to połączone razem w pysznym zielonym koktajlu
Składniki:
1 pomarańcza
duża garść jarmużu
3 suszone figi
2 łyżeczki sezamu
kilka migdałów
Wszystko razem zblenduj i gotowe!
Więcej u Agnieszki https://www.facebook.com/AgnaFit/
Odpowiednia ilość wapnia pomaga zbudować i zachować mocne kości, pogodny nastrój i odprężone mięśnie.
Jak prosto i szybko obrać cytrusy? ZOBACZ TUTAJ:
Szukasz idealnej wyciskarki do cytrusów? Zobacz TUTAJ:
Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?
Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?
Zobacz, jakie zielone koktajle poleca żona Roberta Lewandowskiego - to dzięki nim jej mąż ma taką moc.
Przemęczenie czy brak wigoru i energii - są na to bardzo proste, łatwe i szybkie w zastosowaniu sposoby.
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
O fajne
OdpowiedzUsuń