niedziela, 7 sierpnia 2016

płatki jaglane + mleko migdałowe + maliny + cukier kokosowy + tahini

Malinowa jaglanka w wersji stacjonarnej i koktajlowej na wynos

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/08/patki-jaglane-mleko-migdaowe-maliny.html



Składniki:

1 szklanka płatków jaglanych

1 szklanka mleka migdałowego
1 szklanka wody
garść malin
1 łyżka cukru kokosowego
1 łyżka pasty tahini

Wszystkie składniki wrzucamy do garnka, gotujemy przez 10 minut, najpierw na dużym a po chwili na małym gazie. Kiedy jaglanka zrobi się gęsta nałożyć do miseczki. Ozdobić sezonowymi owocami (tutaj: pitaja, jeżyny , borówki , maliny, marakuja, baton RAW)

Gdy chcesz jaglankę wziąć na wynos w formie koktajlu, zmiksuj i dodaj jeszcze 1 szklankę wody lub mleka.

więcej inspiracji na profilu: https://www.instagram.com/intenson_pl/




szukasz drylownicy do czereśni lub innych pestkowych owoców?
Zobacz TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Wyposazenie_kuchni;szukaj-drylownica#crid=82761&pid=6573

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/06/jak-zrobic-zdrowe-lody-z-koktajli-lody.html




szukasz pojemników na lody z koktajli?
Szukaj TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Pozostale_akcesoria_kuchenne;szukaj-lody#crid=80174&pid=6573





http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4


Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?

 

3 komentarze:

  1. Jedne z moich ulubionych połączeń smakowych :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Super pomysł w tym tahini. Całoćć wygląda swietnie

    OdpowiedzUsuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...