niedziela, 7 sierpnia 2016

płatki jaglane + mleko migdałowe + maliny + cukier kokosowy + tahini

Malinowa jaglanka w wersji stacjonarnej i koktajlowej na wynos

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/08/patki-jaglane-mleko-migdaowe-maliny.html



Składniki:

1 szklanka płatków jaglanych

1 szklanka mleka migdałowego
1 szklanka wody
garść malin
1 łyżka cukru kokosowego
1 łyżka pasty tahini

Wszystkie składniki wrzucamy do garnka, gotujemy przez 10 minut, najpierw na dużym a po chwili na małym gazie. Kiedy jaglanka zrobi się gęsta nałożyć do miseczki. Ozdobić sezonowymi owocami (tutaj: pitaja, jeżyny , borówki , maliny, marakuja, baton RAW)

Gdy chcesz jaglankę wziąć na wynos w formie koktajlu, zmiksuj i dodaj jeszcze 1 szklankę wody lub mleka.

więcej inspiracji na profilu: https://www.instagram.com/intenson_pl/





Uwielbiasz słodkie smaki a twój koktajl po prostu musi być słodki? Zobacz, jak łatwo i zdrowo zastąpić biały cukier.


szukasz drylownicy do czereśni lub innych pestkowych owoców?
Zobacz TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Wyposazenie_kuchni;szukaj-drylownica#crid=82761&pid=6573

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/06/jak-zrobic-zdrowe-lody-z-koktajli-lody.html




szukasz pojemników na lody z koktajli?
Szukaj TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Pozostale_akcesoria_kuchenne;szukaj-lody#crid=80174&pid=6573


 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

4 komentarze:

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...