truskawki + burak + awokado + acai + melisa

Nawilżający i dotleniający koktajl antyoksydacyjny - 190 kcal

 

Składniki: 

200g truskawek (mogą być mrożone)
1 surowy burak (105g)
1 awokado (46g)
1 łyżeczka sproszkowanych owoców ACAI
garść świeżej melisy cytrynowej

Miksujemy. Koktajl ten zawiera 190 kcal, 4,25g białka i jest idealny dla sportowców, aby zapoznać się z pozostałymi jego właściwościami wejdź na profil Roksany --> https://www.instagram.com/p/BGKG5XFCVDJ/

SPORT koktajle to ZDROWE KOKTAJLE idealne do spożycia przed, w trakcie i po treningu. 

Cz. 1 to koktajle izotoniczne oraz energetyczne (dopingujące). 

Cz. 2 to koktajle nawadniające oraz wspomagające regenerację. 

Ebooki w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.