Proteinowy koktajl dla aktywnych i uprawiających sport
Składniki:
1 awokado
2 banany
miarka odżywki białkowej o smaku truskawek
woda wg. uznania do uzyskania odpowiedniej konsystencji
Zmiksuj wszystkie składniki do jednolitej konsystencji koktajlu.
więcej u Natalii z FitLovin na: https://www.instagram.com/p/_hbkJkn1k_/
Masz dylemat jakie owoce i warzywa czy inne dodatki miksować przed, a jakie po treningu? Zapoznaj się z tymi wskazówkami.
8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!
Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI,
z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?"
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz