Drugie śniadanie w płynie, miksujcie na zdrowie w każdych warunkach
Składniki na 2 porcje:
średnie jabłko
mango bardzo dojrzałe
2 kopiaste łyżki SUPER FIBER
6-8 zamrożonych truskawek dla orzeźwienia
garść mrożonej marchewki
do 300ml mleka owsianego (zamiennie z wodą jak kto lubi) do uzyskania wymarzonej konsystencji
Zdjęcie tylko finalne bo składniki niezbyt 'wyjściowe' od Dana Ryglowska
mango bardzo dojrzałe
2 kopiaste łyżki SUPER FIBER
6-8 zamrożonych truskawek dla orzeźwienia
garść mrożonej marchewki
do 300ml mleka owsianego (zamiennie z wodą jak kto lubi) do uzyskania wymarzonej konsystencji
Zdjęcie tylko finalne bo składniki niezbyt 'wyjściowe' od Dana Ryglowska
Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, zobacz jak
ZRÓB SAM, to proste!
Książkę naszego autorstwa,
kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni,
zobacz też tutaj --> http://bit.ly/1qMm03u
(RABAT 35% od ceny okładkowej na kod: zielonekoktajle)
Niezły przepis :-).
OdpowiedzUsuńKoniecznie wypróbuj :) Pycha!
UsuńA co to za świetny kubeczek? :D
OdpowiedzUsuńBezmarkowe :)
UsuńKoktajl świetny w smaku!!! Gryka ma lekki nawet trochę słodkawy, delikatny pomak.
OdpowiedzUsuńJest szansa na więcej kombinacji z mielonymi łuskami gryki? Moja roczna córka ma problemy z jelitem grubym i szukam wszystkiego czym mogę jej pomóc. Z tego co piszesz gryka jest dobra na pracę jelit. Pozdrawiam Hania.
Gryka pasuje do wielu koktajli, możesz wybrać inny który Ci smakuje i wzbogacić łyżką gryki :) Inspiruj się na zdrowie!
Usuń