niedziela, 9 listopada 2014

goji + szpinak + banan + siemię lniane + pomarańcze

Zielony koktajl z jagodami goji i siemieniem lnianym

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2014/11/goji-szpinak-banan-siemie-lniane.html
 


Składniki:

3 dojrzałe banany
50g mrożonego szpinaku
łyżka jagód goji
łyżka siemienia lnianego
300ml soku pomarańczowego

więcej na: http://poranneinspiracje.blogspot.com/2014/07/1204-zielony-koktajl.html

Szukasz dobrego dobrego blendera kielichowego o dużej mocy ale nie za wysokiej cenie? Sprawdź blendery, które polecamy w kategorii blenderów w okolicy 1 tysiąca złotych, gdyż mają najlepszą proporcję jakości i mocy do ceny (dodatkowo na kod: Zielone100PLN rabat i wówczas blendery kosztują w granicach od 799 do 1049 zł)


Polecamy, sprawdź https://vitamoc.pl/12-blendery



https://vitamoc.pl/12-blendery



Jak skorzystać z kodu i zyskać rabat 100 PLN na każdy sprzęt z oferty sklepu?


  1. Wejdź na stronę sklepu VITAMOC link tutaj.
  2. Dodaj produkt do koszyka.
  3. Przejdź do realizacji zamówienia.
  4. W polu KUPONY wpisać ZIELONE100PLN
  5. Wciśnij OK i ciesz się zniżką 100 zł
https://zielonekoktajle.pl


Jagody goji posiadają:

  • 3 razy więcej żelaza niż w szpinaku,
  • 50 razy więcej witaminy C niż pomarańcza (trzecie miejsce na świecie wśród naturalnych źródeł tej witaminy, niestety dotyczy to tylko świeżych owoców),
  • od 2 do 4 razy więcej antyoksydantów niż czarna jagoda,
  • a dodatkowo są najbogatszym źródłem karotenoidów, więcej beta-karotenu niż w marchewce
Dodatkowo są kompletnym źródłem białka.  Więcej o nic poczytasz w zakładce: SUPER ŻYWNOŚĆ



Siemię lniane to malutkie nasionka lnu.  
Zawierają mnóstwo kwasów tłuszczowych omega-3, witaminę E, substancje balastowe i śluzowe, białko, potas, cynk oraz lignany, czyli fitoestrogeny. 

Można z nich robić odwary, a także dodawać do sałatek, kanapek, a przede wszystkim do KAŻDEGO KOKTAJLU, gdyż jest smakowo obojętne.



 


Szukasz koktajlu z wybranym składnikiem, zieleniną lub owocem,a może koktajli bez bananów, o określonym kolorze lub przeznaczeniu? Sprawdź alfabetyczną wyszukiwarkę koktajli.
Kliknij na wybraną literę a następnie na wybrane słowo i odnajdź posegregowane koktajle z ostatnich wpisów 

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/skadniki.html

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

2 komentarze:

  1. Niezła zielonka, jeśli chodzi o szpinak i goji to na razie jestem w fazie dopracowywania receptury ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie trać czasu, a w zimie polecamy na zmianę szpinak z jarmużem :)

      Usuń

Pobierz bezpłatnie

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...