mleko roślinne + banan + daktyle + płatki owsiane + imbir + miód + cynamon

 Dziś klimatycznie, światecznie o smaku ciasteczkowym

Składniki:

- 1 1/2 filiżanki mleka sojowego (lub innego roślinnego)

- banan (dojrzały)
- 5 daktyli suszonych
- 4 łyżki płatków owsianych
- gruby plaster imbiru
- łyżka miodu/syropu z agawy
- łyżeczka cynamonu - kilka kropel ekstraktu waniliowego
więcej na: http://kasiaweganka.blogspot.com/2013/02/koktajl-imbirowy.html