szpinak + mięta +avocado + banan + mango + limonka

Zielona bomba witaminowa

Składniki na 2 porcje:

 banan, pokrojony i zamrożony
2 nektarynki lub pół mango, pokrojone na kawałki i zamrożone
duża garść młodego szpinaku
duża garść mięty
pół awokado
sok z połowy limonki

więcej na: http://duzosole.blogspot.com/2013/08/bomba-witaminowa-orzezwiajacyzielony.html